阳痿早泄，首先要戒掉不良生活习惯，如长期熬夜、长期吸烟以及酗酒。男性平时生活压力过大过度紧张或者过度焦虑，也可能导致阳痿早泄。所以要调整好自己的心态。部分男性患有高血压、糖尿病或者慢性前列腺炎，容易导致阳痿早泄；需要针对原发病，积极治疗。