对于怀孕期间头痛，通常是以非药物的方法来缓解。首先可以在进行头部或者颈部进行按摩松弛，局部及紧张的肌肉，从而缓解头痛症状。其次，可以转移注意力，适当的看看书、听听音乐、泡泡热水澡，缓解紧张焦虑的情绪，从而改善头痛症状。最后，也可以在头痛的部位进行冷敷或者热敷来进行治疗头痛，如果是以偏头痛为主，通常可以冷敷来进行治疗；如果是紧张性头痛，可以进行热敷来处理。怀孕期间出现头痛，通常是由于怀孕以后女性体内雌激素水平变化所引起的。除此之外，怀孕的时候女性情绪焦虑、紧张、抑郁、睡眠减少等也会引起头痛症状。