2型糖尿病是一种很常见的糖尿病，其治疗方法主要是通过饮食、药物、运动和调整心态等几个方面入手。饮食上要注意严格控制糖分的摄入，不能吃含糖量高的水果，主食要选择粗粮。平时还要多饮水来促进身体新陈代谢的速度；用药方面主要是使用胰岛素和一些降糖药来控制血糖水平。患者平时要多运动，可以从事慢跑和骑自行车等运动来促进自身血糖水平的恢复。最后要控制好情绪要给与自己充足的信心来克服病症。