膝关节炎是通常所说的膝骨关节骨性关节炎，是由于关节退变，导致膝关节增生以及疼痛和功能障碍的一种慢性炎症，这种炎症是非细菌性的膝关节炎。最常见于老年人，和膝关节受到外伤，过度劳累等等，或者是过度摩擦，这些因素有关，膝关节炎的主要症状是膝关节的疼痛肿胀和积液，如果遇上天气变化，本病人往往会有关节症状的发生，当劳累或者过度负重以后，膝关节的积液有可能会反复发作，休息以后膝关节疼痛会减轻。如果拍片子，他会有骨质增生，关节间隙变窄以及变形，当然，这些影像学上所见的骨质增生，不一定和关节症状呈正比。膝骨性关节炎的治疗主要是休息，理疗和口服非甾体类的消炎镇痛药，同时，临床上还用盐酸或者硫酸氨基葡萄糖胶囊，意在保护关节软骨，促进关节软骨的修复，也有一定的治疗作用。膝关节的预防主要是减轻体重，对于超重的人，这一点非常重要，还有保护关节，尽可能的避免过度上下楼梯或者爬山，一般情况下，如果走平路，我们膝关节承受的力量比较小，但是上台阶可能承受的重量，尤其是股四头肌和髌骨承受的力量是走平路的十五、六倍，所以说上下楼梯和下楼梯相比，下楼梯更损伤关节，所以要尽量避免下蹲或者减少下蹲和或者爬山、下楼梯等剧烈的运动，同时注意天气的变化，做好对关节的保护。