对于控制早泄，首先要从自己的行为锻炼，相信自己可以有效的完成性交，有效的控制性交抽动的频率和强度。对于龟头敏感性高的患者，可以建议大家性交时戴双层避孕套或者阴茎头部应用利多卡因喷雾剂或者软膏剂，通过局部麻醉的作用来延长射精潜伏期。同时建议大家可以采取性感集中训练法，克服对性行为的错误认知和自罪感，建立和恢复性的自然反应。也可以口服药物，目前最有效的治疗早泄的药物，就是达泊西汀，它是一种选择性5-羟色胺重吸收抑制剂，它可以有效的控制射精的时间，可以有效的提高射精的阈值。