手和胳膊发麻要警惕脑血管疾病，脑动脉硬化，脑血管狭窄，脑血管闭塞，脑动脉供血不足，短暂性脑缺血发作，脑梗塞，脑出血，都可以造成手和胳膊的发麻，需要进一步进行头颅CT，头颅磁共振血管检查。要积极地保护血管，可以给予营养脑细胞，降颅压对症治疗，可以配合针灸，理疗，按摩，热敷等治疗。另外，手和胳膊的发麻也有可能和颈椎病有一定关系，颈部椎间盘突出压迫神经和血管，可以造成末梢神经的损害，可以出现手和胳膊的发麻，需要进一步保养颈椎，必要时手术治疗。