腰后两侧疼，一般见于以下几种情况。1、腰背部的肌肉拉伤，肌肉拉伤以后会出现肌纤维出血，局部淤血阻滞导致疼痛，疼痛一般表现为刺痛，活动明显受限。2、腰肌劳损，主要是腰背部肌肉劳损以后，出现肌筋膜发炎，疼痛的特点主要为酸痛、胀痛、空痛，有轻微的压痛，但是没有叩击痛，有时叩击反而觉得舒服。3、肾绞痛，一般多合并有肾结石，疼痛特点主要为绞痛，疼痛剧烈，改变体位不能缓解。