阴茎硬不起来一般又被称为勃起功能障碍，出现这种情况的原因主要就是有过度的劳累、精神压力过大、精神萎靡、熬夜、机体免疫力比较差、肾虚等，或是有前列腺疾病有关，建议可以去医院做一下相关的检查明确诊断，然后在医生的指导下进行规范治疗。阴茎不能勃起主要是由于性兴奋程度不够的影响，如果肾精过度亏损，性兴奋程度大大下降就会明显影响。在平时可以多参加体育锻炼，增强体质。注意多休息，多做一些有氧运动。饮食上需要多加强营养，不吃刺激性的食品。