卵巢排卵不好，跟女性的情绪有很大的关系，调理性激素是很重要的一步，卵巢不好大多数是因为下丘脑、垂体、卵巢轴的异常引起的，这种排卵障碍，需要精神治疗，并且还需要进行生活方式的健康调整，只要恢复下丘脑、垂体、卵巢轴的健康运转，卵巢自然就会排出优质的卵子。卵巢不好的女性需要减少高强度的工作、保持愉悦的心态，可以让女性的卵巢变得更健康。如果通过调整生活方式，仍然不能排卵，可以采用中西医结合的方式进行诱导排卵。到医院检查后，医生会根据患者的身体情况给予相应的药物进行调理，女性最好不要盲目的乱用药。另外，女性朋友可以多喝些豆浆打到良好的辅助治疗作用，平时尽量减少工作强度，从事喜爱的体育运动。