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治疗顽固失眠的方法
良人未归人未遂 2024-03-27 02:15:56
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良人未归人未遂 2024-04-01 17:14:51

通常对于顽固性失眠,我们会采用综合治疗的方法,通过改善患者的生活不良习惯,包括暴饮暴食、睡前爱喝浓茶、咖啡、常吃刺激性的食物引起的胃部不适。从而间接地导致影响睡眠这样的一些症状。通常还需要心理咨询来治疗失眠。通过综合治疗效果非常好。

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