来月经的时候，由于子宫的收缩造成子宫内膜脱落加速，可能会存在有腹痛的情况发生。同时这时候盆腔的血管充血，也会引起腰部的疼痛，会有一部分人严重情况下会出现有腹泻，甚至恶心、呕吐的肠道功能混乱症状。出现这样的情况，如果只是轻微的疼痛，可以口服热的红糖水，或者腹部贴暖宝宝贴、热水袋，进行局部热敷或者按摩，都可以缓解肚子比较疼痛的情况发生。如果非常疼痛，并且伴随有腰部的疼痛，建议可以口服布洛芬缓释片或者胶囊剂型缓解疼痛，只要当月没有备孕打算就可以进行口服。