左边腰部出现有胀痛，可能是由于左边肌肉的劳损，有筋膜炎以及腰椎间盘突出或者骨质增生等情况，会导致胀痛症状的反复发作。有可能是长时间的姿势固定，寒冷因素的刺激，以及反复的外伤导致，但具体的病情还要做腰椎的ct检查以及体格检查等明确诊断，一般腰肌劳损以及筋膜炎的患者可以通过针灸疗法，超短波疗法，康复运动治疗。如果有骨质增生比较严重的患者，可能要配合小针刀疗法或者微创手术治疗。改正不良的生活姿势习惯。