按摩乳腺增生大概需要半个小时左右。按摩的时候要注意控制力度，以免力度过大导致该疾病引发的不适症状出现加重。如果乳腺增生引发的不适症状是比较轻度的，是可以使用按摩疗法来做处理的。但是如果不适症状是比较严重的，单纯使用按摩疗法来做处理效果不是很好，这种情况下是需要口服药物来配合调理。患者可以在医生指导下服用乳癖消片等药物来做调理，在患病期间做好生活上的护理。