血小板低就是指血小板的数量低于正常范围，一般情况下，如果血小板数量轻度降低，对人体的止血功能没有明显的影响，可以适当的吃一些益气补血的食物，有可能会提高血小板的数量，比如可以多吃一些花生、枸杞、大枣等食物。如果血小板的数量出现了明显降低的情况，通过食补往往效果不好，最有效的方法还需要查明引起血小板减少的原因，然后给予对应的治疗。比如是免疫性血小板减少性紫癜引起的血小板减少，最有效的治疗方法是口服糖皮质激素治疗，或者应用重组人促血小板生成素治疗，如果这些治疗方法效果不好，还可以给予脾切除治疗。如果血小板数量严重减少，单纯给予食补往往治疗效果不好，并且容易延误病情。