拉肚子虚脱了这种情况一般是比较严重的腹泻导致水电解质平衡失调引起虚脱，需要进行及时的补液治疗，可以清淡饮食多喝水，配合进行少量多次的口服补液、补盐。如果不能口服药物有严重的呕吐现象的话，必要时还可以进行输液补液，补充能量，补充电解质，补充钾离子，补充碳酸氢钠治疗，配合相关的药物对症止泻治疗，慢慢的就可以恢复了。