大脚趾头麻木好几天了，患者首先要排除是否存在剧烈运动造成的神经损伤。患者应当通过休息等方式，来改善症状。如果经过休息后，患者的麻木症状仍然没有好转，此时应当及时地去神经科或者骨科就诊。通过肌电图、腰椎核磁共振、颈椎核磁共振、头颅核磁共振等检查，以明确造成大脚趾头麻木的原因。一般大脚趾头麻木的原因主要包括颅脑病变、脊髓病变以及周围神经损伤，这些疾病会造成患者，出现持续性的指头麻木的症状。通过上述检查明确病因后，再给予针对性的治疗，包括病因治疗以及营养神经等对症治疗。