脊椎旁边疼主要考虑与椎体关节错位紊乱、肌肉劳损和肌筋膜炎等有关。平时如果长时间姿势不良，容易引起脊椎小关节错位或者紊乱，从而会产生脊椎旁边疼痛的症状。如果经常负重劳累或者剧烈运动，导致脊柱旁边的肌肉劳损或者引发肌筋膜炎，也容易产生局部疼痛的表现。在按压或者运动的过程当中，疼痛会比较明显，甚至会有可能影响平时的运动功能。如果疼痛持续的时间比较长，需要先检查评估，明确具体的病因之后，再针对性治疗。