起床时出现短暂的头晕，最常见的原因是良性阵发性位置性眩晕，是由于耳石从椭圆囊或者是球囊脱落掉至半规管，当头位发生改变时，耳石在半规管内流动，引起内淋巴液的流动，导致双侧前庭不平衡，患者可出现头晕，伴有恶心、呕吐、冒冷汗等现象。如果出现这种情况，首先要高枕头睡觉，避免过度抬头仰头的动作，避免位置性眩晕的复发。如果症状反复出现不见好转，可以到神经内科就诊，完善位置性眩晕的诱发实验，明确诊断。必要时可以立即给予手法复位治疗。