引起胃疼的主要原因是胃炎和胃溃疡，应该及时去医院做一个胃镜检查来确诊。可以服用药物兰索拉唑、胶体果胶铋胶囊加上颠茄片、藿香冲剂解痉止痛。胃病最重要的是保养，所以在生活上要做到劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动。饮食方面也要多加注意，饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷油腻辛辣刺激性食物，要少食多餐，细嚼慢咽，平时注意多喝一些温开水。多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免是寒性的水果，要注意保持心情愉悦，注意多喝温开水。