睡觉的时候背酸痛，可能是一些肌肉的损伤，骨骼的病变，可能造成背部的酸痛，这种情况需要及时的去医院进行检查，明确病因以后积极的治疗原发病。内科的疾病，比如说心脏缺血，胃肠道的疾病，可以反射性的引起背部的酸痛，这种情况也需要注意，必要的时候去医院检查治疗。背部酸痛，最常见的还是考虑背部的肌肉酸痛。这种情况一般与低头工作、长时间低头看手机有一定的关系，应该及时的调整生活方式，安排合理的休息时间，必要的时候可以口服药物，比如芬必得，以及一些物理的治疗的方法进行治疗，比如按摩、针灸等。所以一定要弄明白原因，然后选择针对性的治疗。