正常情况下，正常的月经量一般是20到60毫升为正常，小于五毫升为月经量过少，如果出现月经量过少，同时还有腰痛，要去医院确诊一下是否是肾虚引起的。中医认为肾虚的患者会出现月经量少，出现腰膝酸软，这种情况如果是肾虚引起的，可以通过补气养血，补肾来对症治疗，一般经过对症治疗，绝大多数能够恢复。还有月经量少，也不排除内分泌失调，可以到医院做个性激素六项的检查，可根据检查的结果，再对症治疗。腰痛也不能排除腰椎的问题，一般像腰肌劳损或者腰椎有问题，也可能会出现腰痛的情况，可以作个CT或拍片来检查。