睡觉时和起床时头晕，一是由于有实质性的疾病引起的，比如营养不良、贫血、血压高、血压低、发热等都会引起，二是由于睡觉时和起床时动作太猛而引起的一过性的低血压引起的，还有是由于太累了，工作紧张等引起的。可以去医院进行血常规的检查、还有生命体征的检查、电解质的检查等，具体看是什么原因引起的头晕，如果是发热引起的头晕，要赶紧应用退热的药物，如果是由于颅内压增高引起的头晕加眩晕，要应用西比灵等药物进行治疗。