运动是不能够治疗勃起不坚的，运动只起到一定的辅助效果，勃起不坚的患者是性功能的问题，是需要吃药来治疗的。第一，出现勃起不坚，首先考虑的是海绵体出现问题。一般是激素水平出现了下降，这种情况确诊之后可以用11酸睾酮药物治疗。第二，患者可能存在生殖系统炎症，例如有前列腺炎或者附睾炎症，可以选择左氧氟沙星治疗。第三，要考虑的是患者的心理因素，例如夫妻感情不和，心理压力过大，导致的这种情况可以看心理医生。第四，患者也可能有性功能障碍，例如阳痿的情况，确诊之后可以选择达泊西汀治疗。