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早上睡醒后背疼,最常见的原因为肌纤维组织炎和肌肉劳损。肌纤维组织炎多因长期受凉、受潮或慢性劳损产生的局部无菌性炎症有关,晨起时加重,起床活动后可有所缓解,给予局部热敷、烤电、口服非甾体消炎镇痛药后,可明显缓解症状。其次,肌肉劳损也可产生上述症,肌肉劳损多与长期姿势不良、久坐久站、睡觉时床铺软硬不合适等因素有关,后期通过改变姿势、局部理疗、按摩及加强背部肌肉锻炼等方式,多可明显缓解症状。