月经前长痘痘，可能是因为身体激素不平衡导致的，这个时期的孕激素可能会比较旺盛，会促使皮肤油脂分泌增多，导致毛孔堵塞，从而引起脸部长痘痘。一般会在月经结束之后慢慢的恢复正常。在这期间，女性要注意避免情绪波动过大，防止激素水平异常分泌产生，尽量保持脸部局部的清洁卫生，不要进行抓和挤压，防止感染扩散。如果出现感染，可以在医生的指导下，适当涂抹外用药膏，进行治疗。平时要多选用温和不刺激的化妆品，平时注意饮食清淡，多喝水，避免熬夜，保持良好的心情。