面部毛细血管扩张，首先要大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症，使用芦荟胶或者绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水分，可以有效的对付面部损伤。饮食，需要吃水果，蔬菜等富含维生素c的食物，饮食上要忌口，忌食发物，比如说牛羊肉，鱼虾海鲜，辛辣，韭菜还有烟酒，可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于损伤的皮肤有很好的修复作用，避免再次晒伤，戴帽子，撑伞防晒，涂防晒霜。