可能是由于牙面有大量的菌斑、牙结石堆积牙面，刺激牙龈导致的牙龈炎或者是牙周炎，也有可能是由于龋坏的牙齿引起的根尖部炎症导致的牙龈肿痛，也有可能是由于阻生的智齿引起来的智齿冠周炎导致的牙龈肿痛。所以，应该及时的去正规医院的口腔科或者是口腔专科医院的牙体牙髓科、牙周科、颌面外科进行就诊，由医生经详细的检查和诊断，然后进行对症治疗。及时的将这些病因去除以后，牙龈肿痛会得到明显的缓解。平时也一定要注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，养成一个良好的口腔卫生习惯。