如果没有感冒的症状只是出现嗓子有痰的现象，如果痰液比较多的时候可以喝氨溴索口服液，氨溴索口服液能够起到祛痰的作用。在这期间还需要尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的肉食，如果吃太油腻的肉食会容易导致痰液增多，应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，才能够起到稀释痰液，促进痰液排出的作用。平时还应该注意保暖，不能着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，不能吸烟，不能喝酒。