如果过敏性鼻炎发作了，想要缓解，可以考虑应用鼻喷雾剂治疗，常用的是盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂，搭配糖皮质激素类的药物，比如曲安奈德鼻喷雾剂或者糠酸莫米松鼻喷雾剂，能够有效降低患者鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况。如果患者的症状特别严重，还可以加用抗过敏的药物，例如地氯雷他定胶囊、孟鲁司特钠片或者盐酸左西替利嗪口服溶液。建议患者在生活当中合理的作息，不要熬夜，尤其是在季节交替的时候一定要避免接触过敏原，外出的时候戴上口罩，不要去人群特别密集的地方。如果积极的对症处理之后患者的病情没有好转，可以考虑到医院进一步检查。