如果出现直肠黏膜脱垂，应当及时的前往肛肠科就诊，首先注意饮食的调理，多吃一些清淡、容易消化的食物，避免食用烟熏的食品，比如熏鸡、熏鱼等，一些脂肪含量高的食物，比如肥猪肉，也不能够食用，防止加重便秘，加重患者的症状。应当保持肛周清洁，应用五倍子汤或苦参汤肛周坐浴或熏洗，改善肛周的微循环，还可以口服中药，比如补中益气汤，起到补气升清、升举固托的作用，如果症状比较重，还应当积极的给予注射疗法甚至手术治疗，将药物注射于直肠黏膜下层，使黏膜与肌层黏连，可以减轻患者的症状，还可以行松弛的直肠黏膜切除术。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。