手淫过度、早泄可以通过以下两种方法来治疗：第一，患者一定要停止手淫的坏习惯，多去户外运动，通过运动也能够缓解性功能障碍。第二，有早泄的患者要吃药物来调理，才能从根本上解决问题，可以选择达泊西汀或者知柏地黄丸来治疗。建议患者在治疗期间每天早上可以去跑步。饮食上不要吃辣的东西，多吃些营养丰富的新鲜蔬菜和水果。同时要保持好的心情，大概调理一段时间后要复查，看恢复的情况。