骶髂关节炎可以通过以下几种方式帮助治疗：第一、药物治疗。当患者出现疼痛症状时，可在医生指导下使用镇痛类药物改善，但是要避免长期使用，以免导致药物依赖性。还可遵医嘱使用保护软骨类药物缓解症状，如果是局部出现压痛，可在疼痛点用封闭疗法治疗。第二、物理治疗。可通过红外线、超短波、热疗等方式增强局部血液循环，缓解肌肉韧带紧张，让患者的疼痛减轻。另外，患者应该对此疾病有所认识，而且做体育锻炼时，根据自身的体质循序渐进，防止自身关节过度运动和负重出现机械性损伤。