总是心慌气短可能是过度劳累、植物神经紊乱、冠心病、心肌炎等因素引起的，应及时就诊明确病因。1.过度劳累：患者如果长期熬夜，睡眠严重不足，身体无法充分休息，可能会由于过度劳累引起心慌气短的症状。2.植物神经紊乱：植物神经紊乱与心理、疾病、遗传等因素有关，会使植物神经功能发生障碍，导致人体出现心悸、气短、胸闷、焦虑等症状。3.冠心病：冠心病会使冠脉狭窄，导致心肌缺血缺氧，出现心慌、胸闷、气短、心绞痛等症状。4.心肌炎：心肌炎与病毒感染、药物、毒物等因素有关，前期患者可能会出现体温升高、乏力、呕吐等症状，急性期会导致心脏缺血缺氧，出现胸闷、气短、心慌等。引起心慌气短的原因有很多，仅凭单一的症状无法判定病因，患者可以及时就医检查，明确病因对症治疗。