出现腹泻伴有胃胀气的情况，主要就是消化不良，饮食不当等引起的表现。可能是吃了刺激性的食物或者是寒凉性的食物，或者是暴饮暴食导致出现的情况。目前建议主要就是应用增加胃肠动力的药物，可以缓解胃胀气情况。应用止泻的药物和保护肠粘膜的药物等治疗，有效促进胀气恢复。饮食方面尽量吃软的容易消化的食物，清淡饮食，流质饮食，必要时补充口服补液盐，就会有效促进腹泻好转。