可以通过适当的锻炼预防帕金森综合征。帕金森综合征最常见的症状是静止性震颤、肌肉僵直、步态和姿势障碍等，同时还会影响到患者关节等的问题。帕金森综合征是由于各种原因导致，以运动迟缓为主的一组临床症候群，这种原因包括脑血管病，各种中毒，各种脑外伤以及药物所造成，其中最常见的原因是缺血性脑血管病。若病情严重时，建议到医院神经内科进行相关治疗，同时局部针灸，可以有效的控制病情发展。平时保证充足的睡眠，多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，避免长期熬夜。