蹲下起来时候膝盖疼，通常是由于患者出现了膝关节的骨性关节炎，或者是有髌骨软化，有膝关节的半月板损伤都有可能会引起这样的症状。建议患者最好及时去医院做膝关节的核磁共振，或者是X光线检查，找出病因针对病因进行治疗。也可以配合医生口服非甾体类的消炎止痛药物，还有营养软骨的药物进行治疗。平时注意膝关节保暖，避免受风着凉，避免下蹲情况。情况严重的可以通过膝关节镜手术进行治疗。