做精液常规检查之前需要禁欲5到7天的时间，在这段时间之内最好不要饮酒，不要吃任何的药物，注意休息，不要熬夜。取精液时需要在医院的取精室通过手淫的方式进行取精。所以最好先将手清洗干净，不要污染了精液。取精液时最好是能够将精液完整的收集在无菌的试管当中，避免遗漏。同时最好避免使用避孕套进行取精，因为很多避孕套都含有杀精子的成分。另外，取精之后尽快将标本送往检验科进行检查，如果外界温度比较冷，最好是贴身保存，保持精液的温度。