有骨刺腰疼的比较厉害，可以应用热敷、针灸、烤电等方法来慢慢的缓解一下，看一下能不能缓解症状。如果是不好的话，最好去医院的骨科进行详细的当面的检查。最好再做一个腰椎的磁共振和CT，详细的看一下骨刺腰疼的程度，有没有骨质增生、腰椎的滑脱或者是黏连的情况。如果是比较严重的骨刺、腰间盘突出的话，可能需要手术治疗。比较轻的话，可以先保守治疗，看一下。