眼睛近视了要及时的到眼科进行检查，明确属于真性的近视还是假性的近视。如果是假性的近视，可以使用药物放松眼部的睫状肌，一般情况下视力还能够恢复正常。如果确定属于真性的近视，一般是没有办法恢复的，只能通过佩戴框架眼镜来恢复视力。18岁以后的近视患者可以考虑进行手术激光治疗，能够恢复正常视力。患者平时要注意养成良好的用眼习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。可以多进行眼部的按摩，向远处眺望，能够缓解眼疲劳，对于预防近视度数加深有好处。