晚上经常出现头疼，要注意以下方面的原因：第一种原因要注意紧张性头疼，在白天从事了一天的工作学习，压力比较大，头部颈部长期保持一种姿势，很有可能造成颈部还有后枕部肌肉筋膜出现一些慢性损伤，导致紧张性头疼。对于这种头疼，可以给患者做肌肉按摩、针灸、理疗都是有不错的效果，也可以进行热敷，促进血液循环。第二种情况劳累一天也要注意可能是偏头疼发作，偏头疼一般是单侧的搏动性头痛，与工作劳累也是有关系的，要注意休息，必要时服用药物进行治疗。第三种情况也要注意，有可能是鼻窦的疾病，有些鼻窦炎一般会出现晚上的疼痛，必要时可以完善鼻窦CT检查。