适当补充维生素C，具有美容养颜，提高机体免疫能力等作用。若过量食用易对身体造成影响，易导致出现腹泻、皮疹、胃液反流、胃酸增多症状，还易导致泌尿系结石等。所以对于维生素服用过量现象，需及时进行处理，如采用导泻剂方法，通过导泻剂迅速排出进入肠道的药物。另外，可利用利尿剂加速维生素C通过尿液排泄。