引起脑供血不足的原因有很多，其中颈椎病是导致脑供血不足的重要原因之一。如果患者有颈椎病，通常可以采取两个方式进行改善。第一，可以做颈椎操。一般建议工作一小时以上，就进行颈椎操活动10到15分钟，能够有效的改善颈椎长时间保持一个位置，所造成的血管受压，从而改善脑部供血不足的情况。第二，患者需要养成良好的生活习惯，比如不要长时间的低头玩手机，玩电脑等等。