服用相关的降压药物高血压患者首先就是要到正规的医院进行相关的检查，可以在医生的检查指导下服用相关的降压药物来控制血压。再一个就是在平常生活中饮食上要注意调理，尽量的以清淡饮食为主，少吃含有脂肪，胆固醇较高的食物，平常要少吃含有钠盐比较多的食物，尽量的以清淡饮食为主。再就是要适当的运动，一定要养成良好的体育锻炼，每天可以参加一些舒缓的有氧运动，比如像快步走，游泳，做健身操等。还有最后就是要保持情绪的稳定，避免着急生气，以良好的心态来面对生活，这样的话都有利于血压的控制。