促卵泡激素正常值是1.7到8.5之间，促卵泡激素也会随着月经周期发生一些改变，在卵泡期正常数值会比较低，进入排卵期之后会逐渐上升达到最高水平。想要准确判断促卵泡激素正常数值，最好到医院进行激素检查来判断，出现卵泡激素水平下降，有可能会影响卵泡生长和卵子排出。在卵泡生长发育期间，可以适当吃一些含有雌激素的食物来进行调理。