如果是膝关节后面局部韧带或者是肌肉有一些疼痛不舒服。这个有可能和平时经常走路活动，造成韧带牵拉摩擦损伤是有关的，还有局部如果有筋膜炎，有韧带的炎症反应，也可能会导致一些疼痛不舒服症状的发生的，在这个时候，还是需要自己先多休息，少走路少活动，同时不要受凉，可以用热毛巾或者热水袋敷在局部，也可以在局部贴一些膏药，这些都可以缓解疼痛，如果疼痛相对厉害的时候，也可以适当的吃一些冷血的胶囊，以及芬必得等药物来对症治疗，通过上述的方法处理以后，局部疼痛不舒服的症状，一般都能够在一段时间以后慢慢的有所好转恢复以后注意多休息，不要剧烈运动，不再复发也就可以了