身体骨头关节咯吱的弹响是由于过度的劳损或者受寒导致，关节软骨出现损伤或者有关节囊破坏的情况，与劳损、受寒以及外伤有关。但也有少部分人群是生理因素，由于关节囊相对松弛，在活动时负压作用下会出现弹响情况，但通常不会引起疼痛等相关的伴随表现。如果是由病理因素导致，患者可以选择口服相关的药物，配合物理治疗的方法加以改善，平时可以适当的进行功能锻炼，提升关节的稳定性，也有助于缓解弹响的症状。