眼袋下垂是可以恢复的，只要求美者平时多做一些眼睛保健操，然后再贴一些眼膜，都能够起到很好的紧致皮肤的作用，从而减轻眼袋下垂的现象。眼袋的形成和肌肉的紧张有很大关系，可以经常按摩眼睛的穴位，比如风池穴可以松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，改善眼袋。举措建议建议平时要多锻炼身体，能够很好的增强身体的抵抗力。还要多保持心情的愉悦，避免情绪过多的紧张和焦虑。做好自身的清洁，卫生，干燥，以及自身的保暖，避免出现受风着凉的情况。日常的饮食要注意营养物质的补充，饮食要注意营养均衡合理。