腰部刺痛，一般是出现韧带急性损伤或者关节出现迁徙，刺激了韧带，而表现出的一种疼痛症状。如果腰部发生刺痛，首先想一想自己有没有在腰部受过外伤，有没有发生腰部扭伤，因为现在人工作的方式是长期弯腰进行工作，腰部的肌肉和筋膜长期受到牵引，可能会出现损伤，引起刺痛的情况，如果排除损伤引起的腰部刺痛，就需要及时去医院进行检查，是否有肾结石的情况。如果是因为外力导致肌肉扭伤出现的刺痛现象，应该让患者卧床休息，减少活动，禁止对局部进行揉搓，配合针灸、艾灸、理疗仪等治疗方法来治疗。如果是因为肾结石的原因导致的腰部刺痛，就需要在医院进行结石的相关治疗。发生腰部刺痛的原因有很多，如果比较严重，不要盲目的使用按摩或者揉搓的方式进行治疗，以免加重病情。