手淫导致早泄，应当完全戒除手淫，也要避免接触性刺激。工作和生活当中多坚持锻炼身体，多参加户外活动。当存在手淫的意念时，应当及时的转移注意力。如果早泄还伴有腰膝酸软、耳鸣、乏力等症状，可能存在肾虚，还要使用补肾的药物进行调理，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等。日常也要清淡饮食，禁忌烟酒，多食用含有高蛋白的食物。经过1~2个月的调理，大多会恢复正常。