更年期腰酸出现有可能是由于腰肌劳损所导致的，例如更年期容易出现睡眠质量差、失眠等也可能会有腰酸背痛的情况。但是，也需要排查其他的原因导致的腰酸，可以脊柱外科等相关的科室就诊。如果是排除了病理性的因素导致的，更年期所导致的腰酸，可在内分泌科医生的指导之下进行处理，例如可使用调节自主神经功能的药物，来调整患者的睡眠状态，这样有可能得到改善。